Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Lélek és Egyensúly témájú cikkek

  • Átfogó szemlélet a testi-lelki harmóniáért, ahol a mindennapi életvezetési tanácsok találkoznak a belső béke keresésével.
Miért olyan nehezek a kollégák? A munkahelyi együttműködés pszichológiája

Miért olyan nehezek a kollégák? A munkahelyi együttműködés pszichológiája

Sokan azt hiszik, a munka nehéz része a feladat, a határidő vagy a felelősség. A
Mi zajlik bennünk, amikor nem látunk rá a saját elménkre?

Mi zajlik bennünk, amikor nem látunk rá a saját elménkre?

Kívülről az ember többnyire összeszedettnek tűnik. Belül viszont az elme ritkán ennyire rendezett: a tudatos

Miért nem segít a múltbeli önmagunk a jelenlegi életünkön?

Az egyik legfájóbb tapasztalat az életben, hogy idővel egyre tisztábban látjuk, mennyire nem értettük önmagunkat
Mit jelent a siker valójában, és miért olyan nehéz elhinni, hogy nekünk is jár?

Mit jelent a siker valójában, és miért olyan nehéz elhinni, hogy nekünk is jár?

A siker szót rengeteget használjuk, mégis meglepően ritkán tisztázzuk, mire gondolunk alatta. Sok ember fejében
Miért ilyen őszinték a testvértörténetek gyerekszemmel?

Miért ilyen őszinték a testvértörténetek gyerekszemmel?

Egy gyerek által írt, viccesen nyers testvértörténet gyakran többet elmond a családi világról, mint egy
A változás ott kezdődik, ahol még van ráhatásunk

A változás ott kezdődik, ahol még van ráhatásunk

Sok energiát visz el, amikor másokat próbálunk jobb belátásra bírni. Közben gyakran észre sem vesszük,
A szerelem nem ösztön, hanem tanulható készség

A szerelem nem ösztön, hanem tanulható készség

Sokan évekkel később néznek vissza egy kapcsolatukra úgy, hogy közben egyetlen kérdés zakatol bennük: ezt

Miért érezzük magunkat magányosnak akkor is, amikor emberek vesznek körül?

A magány nem mindig abból fakad, hogy valakit elutasítanak vagy nem szeretik. Sokszor inkább arról
Mennyire vagy hajlandó figyelembe venni a másikat egy kapcsolatban?

Mennyire vagy hajlandó figyelembe venni a másikat egy kapcsolatban?

A párkapcsolat sokszor ott válik nehézzé, ahol a szabadság és az együttműködés összeér. Amíg egyedül
Mit bír el egy házasság, ha levesszük róla a romantikus túlzásokat?

Mit bír el egy házasság, ha levesszük róla a romantikus túlzásokat?

Sok kapcsolat nem azért roppan meg, mert hiányzott belőle a szerelem, hanem mert túl sokat

Paranoia a hétköznapokban: amikor a múlt félelmei beszélnek belőlünk

A paranoia szóról sokan valami szélsőséges, szinte filmszerű állapotra gondolnak. Pedig gyakran sokkal hétköznapibb formában
Tényleg jobb volt szinglinek lenni, vagy csak megszépíti a múlt?

Tényleg jobb volt szinglinek lenni, vagy csak megszépíti a múlt?

Sok párkapcsolati veszekedés mögött ott bujkál egy makacs gondolat: egyedül talán könnyebb és boldogabb lenne
Mit jelent valóban érzelmileg érettnek lenni?

Mit jelent valóban érzelmileg érettnek lenni?

Az érzelmi érettség nem azt jelenti, hogy valaki mindig nyugodt, bölcs és sérthetetlen. Inkább azt,
Egyre több baba születik szifilisszel Magyarországon, és ez már nem magyarázható félvállról

Egyre több baba születik szifilisszel Magyarországon, és ez már nem magyarázható félvállról

A szifiliszről sokan még mindig úgy gondolkodnak, mint egy régi, már visszaszorított betegségről. A friss
Az igaz és a hamis én: miért érezhetjük úgy, hogy nem igazán a saját életünket éljük

Az igaz és a hamis én: miért érezhetjük úgy, hogy nem igazán a saját életünket éljük

Sokan működnek fegyelmezetten, alkalmazkodóan, sőt még sikeresen is, közben mégis van bennük egy nehezen megfogható
Miért zavar annyira a „rád szoruló” ember? A needy bélyeg pszichológiája

Miért zavar annyira a „rád szoruló” ember? A needy bélyeg pszichológiája

A „túl sok vagy” sokszor nem tárgyilagos megállapítás, hanem védekezés. Amikor valakit needynek, vagyis túlzottan

Honnan tudhatod, hogy gaslighting áldozata lettél?

A gaslighting alattomos lelki manipuláció, mert nem látványos támadásként működik, hanem lassan bontja le az
Miért fáj ennyire a kritika, ha nehéz gyerekkorod volt?

Miért fáj ennyire a kritika, ha nehéz gyerekkorod volt?

A kritika senkinek sem esik jól, de nem mindenki ugyanazzal a súllyal éli meg. Van,
Miért érdemes megállni, mielőtt reagálsz egy feszült helyzetben?

Miért érdemes megállni, mielőtt reagálsz egy feszült helyzetben?

Sok konfliktus nem ott romlik el, ahol a helyzet elkezdődik, hanem ott, ahol az első
Miért nem olyan a szerelem, mint amilyennek lennie kellene?

Miért nem olyan a szerelem, mint amilyennek lennie kellene?

Sokan élnek meg csalódást a kapcsolatukban úgy, hogy közben nem történt semmi látványosan drámai. A