Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Lélek és Egyensúly témájú cikkek

  • Átfogó szemlélet a testi-lelki harmóniáért, ahol a mindennapi életvezetési tanácsok találkoznak a belső béke keresésével.
Miért fontos néha hagyni, hogy a másik adjon

Miért fontos néha hagyni, hogy a másik adjon

A modern kapcsolatokban sokan az önállóságot tartják a legfontosabb értéknek. Ez önmagában nem probléma, mégis
Miért vonzódunk gyakran a rossz emberhez, és hogyan válasszunk társat tudatosabban?

Miért vonzódunk gyakran a rossz emberhez, és hogyan válasszunk társat tudatosabban?

A párválasztásról szeretjük azt hinni, hogy a szív pontosan tudja, mire van szükségünk. A gyakorlat
Miért unalmas a munka, ha közben ennyire sokfélék vagyunk?

Miért unalmas a munka, ha közben ennyire sokfélék vagyunk?

Sokan nem azért fáradnak el a munkájukban, mert lusták vagy motiválatlanok, hanem mert túl sokáig
Spirituális közösség félelemkeltés nélkül: mit adhat egy tudatos reggeli tér?

Spirituális közösség félelemkeltés nélkül: mit adhat egy tudatos reggeli tér?

Egyre többen keresnek olyan közösségi tereket, ahol nem az ijesztő jóslatok, hanem a nyitott figyelem,

Amikor még mindig a szüleid beszélnek benned

Sok felnőtt úgy él, hogy közben észre sem veszi, mennyi régi mondat irányítja belülről. Egy
A magas működőképesség ára: amikor a gyerekkori túlélés felnőttkorban is tovább dolgozik

A magas működőképesség ára: amikor a gyerekkori túlélés felnőttkorban is tovább dolgozik

Vannak emberek, akik kívülről kifejezetten összeszedettnek tűnnek. Mindent elintéznek, bírják a terhelést, nem kérnek sokat,
Hogyan legyél a saját jó barátod, amikor leginkább magadra támadnál

Hogyan legyél a saját jó barátod, amikor leginkább magadra támadnál

Sok ember meglepően kedves másokkal, és meglepően kegyetlen önmagával. Mintha lenne bennünk egy rész, amely

Miért kapaszkodhatunk tudattalanul a lelki tüneteinkbe?

A legtöbben úgy gondolunk a mentális nehézségekre, mint valami egyértelműen rosszra, amitől minél gyorsabban meg
Hogyan vedd át az irányítást az agyalás felett: 5 gyakorlati lépés a nyugodtabb napokért

Hogyan vedd át az irányítást az agyalás felett: 5 gyakorlati lépés a nyugodtabb napokért

Az agyalás ritkán akkor a legerősebb, amikor van időnk ráérősen gondolkodni. Inkább reggel, napközben egy-egy
Három gyereknél már nem ugyanaz a nevelés, mint egynél vagy kettőnél

Három gyereknél már nem ugyanaz a nevelés, mint egynél vagy kettőnél

Egy gyerek mellett még sok minden megoldható türelemmel, magyarázattal és két szabad kézzel. Két gyereknél
Mit jelent valójában az energiatisztítás a mindennapokban?

Mit jelent valójában az energiatisztítás a mindennapokban?

A spirituális közeg gyakran beszél energiáról, tisztulásról és belső egyensúlyról, de ezek a szavak sokszor
A félénkség mögött gyakran nem gyengeség, hanem túlértékelt különbségek állnak

A félénkség mögött gyakran nem gyengeség, hanem túlértékelt különbségek állnak

A félénkséget sokan veleszületett tulajdonságnak vagy megváltoztathatatlan személyiségjegynek érzik. Pedig gyakran nem azzal van a

Miért olyan nehéz abbahagyni a megfelelést másoknak?

Sokan csak jóval felnőttkoruk után kezdik sejteni, hogy nem is igazán a saját életüket élik.
Az agyalás mögött sokszor az önkép áll: hogyan csökkenti a rágódást az önelfogadás?

Az agyalás mögött sokszor az önkép áll: hogyan csökkenti a rágódást az önelfogadás?

Az agyalás gyakran nem egyszerűen a túl sok gondolat problémája, hanem egy mélyebb belső bizonytalanság
Amikor egy szó végre eltalálja, amit érzünk

Amikor egy szó végre eltalálja, amit érzünk

Vannak érzések, amelyeket átélünk, mégis alig tudunk róluk beszélni. Ilyenkor sokszor nem az érzelem gyenge,
Tényleg túl válogatós vagy a párkapcsolatban, vagy csak végre komolyan veszed magad?

Tényleg túl válogatós vagy a párkapcsolatban, vagy csak végre komolyan veszed magad?

Sok nő ragad benne olyan kapcsolatban, amely papíron működik, belül mégis tartós hiányérzetet hagy. Ilyenkor
Amikor kihűl a közelség: miért leszünk hidegek azzal, akit szeretünk?

Amikor kihűl a közelség: miért leszünk hidegek azzal, akit szeretünk?

Sok kapcsolatban eljön egy pont, amikor a kezdeti melegség helyét távolság, közöny vagy furcsa feszültség

Az introspektív ember: miért nem felszínesen akar élni, hanem érteni is akarja magát?

Vannak emberek, akiket nem a folyamatos nyüzsgés éltet, hanem az, hogy időről időre visszahúzódjanak, és
Miért olyan nehezek a kollégák? A munkahelyi együttműködés pszichológiája

Miért olyan nehezek a kollégák? A munkahelyi együttműködés pszichológiája

Sokan azt hiszik, a munka nehéz része a feladat, a határidő vagy a felelősség. A
Mi zajlik bennünk, amikor nem látunk rá a saját elménkre?

Mi zajlik bennünk, amikor nem látunk rá a saját elménkre?

Kívülről az ember többnyire összeszedettnek tűnik. Belül viszont az elme ritkán ennyire rendezett: a tudatos