Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Lélek és Egyensúly témájú cikkek

  • Átfogó szemlélet a testi-lelki harmóniáért, ahol a mindennapi életvezetési tanácsok találkoznak a belső béke keresésével.

A Kos a párkapcsolatban: amikor a szerelem is versenypálya

A Kos jegyű emberrel ritkán unalmas az élet. Gyors, szenvedélyes, egyenes, és ha valamit akar,

Bántalmazó család: amikor a szeretet helyét a félelem veszi át

A bántalmazó család nemcsak a gyerekkort írja át, hanem hosszú időre hatással maradhat arra is,

Hogyan kavar be a múlt? A szorongás, a pánik és a test emlékezete

Sokszor azt hisszük, a jelen problémái a jelenben születnek, pedig gyakran régi élmények mozognak a

Amikor nem a szókincs hiányzik, hanem a bátorság: a nyelvtanulást blokkoló gátlások természete

Sokan átélték már azt a kínos pillanatot, amikor idegen nyelven hirtelen meg kellene szólalniuk, mégis

Miért ismételjük ugyanazokat a köröket a párkapcsolatban?

A boldog párkapcsolat sokak fejében még mindig valami titokzatos dolog, pedig gyakran nagyon is érthető

Hipnózis, önhipnózis, relaxáció vagy vezetett meditáció? A határok ott mosódnak el, ahol a tapasztalat kezdődik

A hipnózis és a vezetett meditáció körül sok a félreértés, részben azért, mert valóban vannak

A legveszélyesebb hazugság az, amit magunknak mondunk

A legtöbb ember nem a nagy, látványos hazugságokba csúszik bele, hanem azokba a mondatokba, amelyek

Hogyan mondj nemet: belső szabadság és gyakorlati lépések egy kihívás tükrében

Van egy pillanat, amikor rájössz, hogy a mindig „igen” valójában elvész. Ez a felismerés vezetett

ALUDJ JÓL! mit tanít az alvásról az önismeret és a stresszkezelés?

Az alvás ritkán csak alvás. Sokszor a test feszültségei, a napközben elfojtott gondolatok és a

Mit adnak nekünk a nagyszülők, és mi hiányzik, ha kimaradnak az életünkből?

A nagyszülőkkel való kapcsolat sokkal többről szól, mint vasárnapi ebédekről, süteményekről vagy gyerekkori emlékekről. Rajtuk

Függőségek a mindennapokban: amikor valami átveszi az irányítást

A függőségről legtöbbször az alkohol, a cigaretta vagy a drogok jutnak eszünkbe, pedig a jelenség

A párkapcsolat mint tükör: miért ennyire fájdalmas, és miért tanít ennyit?

A párkapcsolat kevésbé romantikus terep, mint amilyennek sokan szeretnék látni, és sokkal inkább egy intenzív

A pozitív gondolkodás nem adottság, hanem tanulható működés

Sokan úgy érzik, a pozitív hozzáállás csak kevesek természetes ajándéka. Pedig a gondolkodásmód jó része

Mire jók a rúnák a mindennapi döntésekben?

A rúnák sokak fejében csak jóslással kapcsolódnak össze, pedig a gyakorlatban jóval többet tudnak ennél.

Miért akarunk ennyire megfelelni? A gyerekkori minták rejtett hatása a felnőtt életre

Sokan csak utólag veszik észre, hogy egy-egy helyzetben nem valóban ők döntöttek, hanem egy régi,

Érzelemkezelés a gyakorlatban: hogyan válaszd a boldogságot a szenvedés helyett

Lehet jól élni középszerű napokkal és küzdelmes időszakokkal is, ha megtanuljuk érteni a belső világunk

Kudarcból erő: hogyan fordítsd a vereségeidet a javadra

A kudarcot a legtöbben végállomásnak érzik, pedig sokszor inkább egy nyers, kellemetlen, de nagyon pontos

Amikor egyedül vagy a kapcsolatban: hogyan találj vissza a saját boldogságodhoz

Volt már olyan éjszakád, amikor mellette is magányosnak érezted magad, és képtelen voltál megértetni, mi

Párkapcsolatok a jegyek tükrében – könyvajánló az asztrológiai dinamika megértéséhez

Van, amikor egy kapcsolat nem azért nehéz, mert nincs szeretet, hanem mert két ember egészen

Amikor valaki nem akar elköteleződni: mit kezdj a randi félelmekkel és a félreértelmezett reménnyel?

Sok kapcsolat ott akad el, hogy az egyik fél többet szeretne, a másik viszont pontosan