Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

tudattalan témájú cikkek

Trauma után: miért olyan nehéz megérteni, mi történt velünk?

A trauma egyik legnehezebb vonása, hogy sokszor épp azt teszi elérhetetlenné, amit a gyógyuláshoz keresnénk:
Miért nincs olyan, hogy „boldogan, amíg meg nem halunk”

Miért nincs olyan, hogy „boldogan, amíg meg nem halunk”

Sokan úgy élünk, mintha valahol előttünk várna egy végleges állapot, ahol minden a helyére kerül,
Miért leszünk nyugtalanok, amikor végre semmi dolgunk nincs?

Miért leszünk nyugtalanok, amikor végre semmi dolgunk nincs?

Sokan azt képzelik, hogy a megérkezés pillanata majd megkönnyebbülést hoz. A diploma, a lezárt projekt,

Amikor a szorongás mögött önmagunk elutasítása áll

A szorongást sokszor a külső helyzetekre fogjuk. Arra, ami történhet, amit elveszíthetünk, amitől félünk. Csakhogy
Miért ragaszkodunk néha ahhoz, aki nem jó nekünk? A kötődés korai logikája

Miért ragaszkodunk néha ahhoz, aki nem jó nekünk? A kötődés korai logikája

Sok ember pontosan érzi, hogy egy kapcsolat bántó, hideg vagy zsákutca, mégis nehezen tud elszakadni
Miért tűnik úgy, hogy a tarot lapjai válaszolnak?

Miért tűnik úgy, hogy a tarot lapjai válaszolnak?

A tarot pontossága sokak számára zavarba ejtő élmény. Néhány lap néha úgy világít rá egy

Miért menekülünk önmagunk elől, amikor a legtöbbet épp ott találnánk meg?

Sokan attól félnek, hogy túl sokat gondolkodnak. A nagyobb gond azonban gyakran nem az, hogy
Mit tanított Margaret Mead a nemi szerepekről és a szexuális identitásról?

Mit tanított Margaret Mead a nemi szerepekről és a szexuális identitásról?

A modern világ szeret úgy tekinteni magára, mint amely már mindent jobban ért az emberről.
Neurotikus vagy pszichotikus? Mit jelent a különbség valójában

Neurotikus vagy pszichotikus? Mit jelent a különbség valójában

A hétköznapi beszédben a „neurotikus” és a „pszichotikus” szavakat gyakran pontatlanul, néha sértő címkeként használják.
Neptunusz retrográd a Kosban: amikor már nem működnek tovább a szép önámítások

Neptunusz retrográd a Kosban: amikor már nem működnek tovább a szép önámítások

Van az a furcsa élethelyzet, amikor hirtelen gyanús lesz valami, amit eddig teljes lelkesedéssel hittünk.

Mi táplálja valójában a kényszeres gondolkodást?

A kényszeres gondolkodás kívülről gyakran túlzásnak vagy „agyalásnak” tűnik, belülről viszont egy könyörtelen mentális csapda.
Mit hordozunk tovább a családunkból, és hogyan hat ránk ma is?

Mit hordozunk tovább a családunkból, és hogyan hat ránk ma is?

Sokan úgy gondolnak a lelki nehézségekre, mint kizárólag személyes problémákra, pedig gyakran jóval régebbi történetek
A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

Sok felnőtt úgy próbál rendet rakni az életében, hogy közben alig érti, mi formálta őt

A kegyetlenség ritkán a semmiből jön: hogyan öröklődnek tovább a lelki sebek

Amikor valaki ok nélkül bánt, megaláz vagy hidegen elutasít, az nemcsak fáj, hanem zavarba is

Miért fárasztanak ki az érzelmileg éretlen irodák akkor is, ha maga a munka rendben van?

Sokan nem a feladataiktól merülnek ki igazán a munkahelyen, hanem attól a nehezen megfogható érzelmi

Miért szabotáljuk a saját sikerünket? A sikerfélelem pszichológiája

Sokan azt hiszik, a sikerrel csak egyetlen probléma lehet: nehéz elérni. Pedig legalább ilyen fontos
Az árnyékmunka lényege: miért nem elég csak a „fényes” énünket fejleszteni

Az árnyékmunka lényege: miért nem elég csak a „fényes” énünket fejleszteni

Sokan úgy közelítenek az önismerethez, mintha csak a nyugodt, kedves és tudatos részeiket kellene erősíteniük.
Amikor a gyerekkor velünk marad: így hatnak a régi sebek a felnőtt életre

Amikor a gyerekkor velünk marad: így hatnak a régi sebek a felnőtt életre

Sok felnőtt úgy él együtt a saját érzelmi nehézségeivel, mintha azok a személyisége végleges részei
A kérdés, ami kizökkenthet a szorongás csapdájából

A kérdés, ami kizökkenthet a szorongás csapdájából

A szorongás sokszor úgy működik, mint egy megszálló gondolatgép: ugyanazt a félelmet forgatja újra és

Miért látjuk magunkat szebbnek a valóságnál? Az én-erősítés csendes torzítása

A legtöbben azt hisszük, nagyjából reálisan látjuk önmagunkat. Ehhez képest több kutatás is arra utal,