Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

tudattalan témájú cikkek

Az őseinktől hozott trauma nem kivétel, hanem emberi alaphelyzet

Az őseinktől hozott trauma nem kivétel, hanem emberi alaphelyzet

Sokan úgy tekintenek a családi traumákra, mintha azok egy-egy különösen súlyosan terhelt család sajátjai lennének.
Miért őrjítenek meg minket a partnereink? A szerelem mögötti régi minták

Miért őrjítenek meg minket a partnereink? A szerelem mögötti régi minták

Sok kapcsolat nem ott siklik félre, ahol elsőre gondolnánk. Nem egyszerűen arról van szó, hogy
Mi van, ha az álom jobban ismer téged, mint te saját magad?

Mi van, ha az álom jobban ismer téged, mint te saját magad?

Van egy nyugtalanító gondolat, ami elsőre inkább filozófiai játéknak tűnik, aztán valahogy mégis beköltözik az
Miért vonzanak bennünket az erőszakos bűnözők történetei?

Miért vonzanak bennünket az erőszakos bűnözők történetei?

Elsőre nehéz bevallani, de sokakat kifejezetten lekötnek a brutális bűnesetekről szóló hírek, dokumentumfilmek és cikkek.
Miért kell megtanulnunk szomorúnak lenni, ha valódi örömre vágyunk

Miért kell megtanulnunk szomorúnak lenni, ha valódi örömre vágyunk

A legtöbben boldogok szeretnénk lenni, ezért ösztönösen próbáljuk eltolni magunktól mindazt, ami fáj. Csakhogy az

Miért érezzük magunkat bűnösnek akkor is, amikor nem tettünk semmi rosszat?

Van egy makacs bűntudat, amely nem egy konkrét hibából születik, mégis újra és újra ránk
Miért vonzódunk gyakran a nehéz partnerekhez?

Miért vonzódunk gyakran a nehéz partnerekhez?

Sokan azt hiszik, a szerelemben szabadon választunk, pedig a vonzalom sokszor jóval régebbi történetekből épül

Miért triggerelődünk ennyire, és hogyan lehet kilépni belőle?

Van, hogy egy apró megjegyzés, egy tekintet vagy egy ártatlannak tűnő helyzet aránytalanul erős félelmet,
Amikor a szomorúság mögött harag dolgozik

Amikor a szomorúság mögött harag dolgozik

A levertséget hajlamosak vagyunk automatikusan szomorúságnak nevezni, pedig néha egészen más dolgozik a mélyben. Előfordul,
Amikor a gyerekkor beleszól a szerelembe: hogyan rombolják a régi túlélési stratégiák a felnőtt kapcsolatokat

Amikor a gyerekkor beleszól a szerelembe: hogyan rombolják a régi túlélési stratégiák a felnőtt kapcsolatokat

Sok párkapcsolati konfliktus nem ott kezdődik, ahol látszik. A hűvösség, a túlzott megfelelés, a féltékenység

Miért nem tudjuk rögtön, mit érzünk valójában?

Sokan azt hiszik, hogy a saját érzéseikhez és gondolataikhoz közvetlen hozzáférésük van. A gyakorlatban ez

Mit mondhat ma az Oidipusz-komplexus a vágyainkról és az intimitásunkról?

Az Oidipusz-komplexus Freud egyik legismertebb és leginkább félreértett fogalma. Szó szerint nézve sokak számára idegen

Miért ismételjük a múltat? A pszichoterápia egyik legfontosabb felismerése

Sokan úgy élnek együtt a saját működésükkel, mintha az egyszerűen a személyiségük része lenne: ilyenek
Miért vannak tabus fantáziáink, és miért nem kell rögtön megijedni tőlük?

Miért vannak tabus fantáziáink, és miért nem kell rögtön megijedni tőlük?

Sok ember ijed meg attól, milyen gondolatok képesek felbukkanni a fejében. Pedig a titkos, néha
Miért félünk ennyire a visszautasítástól, és hogyan tanulhatunk meg mégis kérni?

Miért félünk ennyire a visszautasítástól, és hogyan tanulhatunk meg mégis kérni?

Sokan nem azért maradnak csendben, mert nincs vágyuk vagy céljuk, hanem mert rettegnek egyetlen szótól:

Az egyetlen kérdés, ami közelebb vihet a gyermekkori sebeidhez

Sokan szeretnék megérteni, miért ismétlődnek ugyanazok a félelmek, kapcsolati nehézségek vagy önszabotáló reakciók az életükben.
Hová tart a lelked elalváskor? A 26 évnyi éjszaka titka

Hová tart a lelked elalváskor? A 26 évnyi éjszaka titka

Nyolcvan év alatt nagyjából huszonhatot átaludnánk. Soknak tűnik – és mégis természetes, hogy minden este

Miért ígéretes a pszichedelikus terápia a traumák kezelésében?

A pszichedelikus terápia körül sok a félelem, a félreértés és a jogi korlát. Mégis egyre
Miért vonzódunk gyakran a rossz emberhez, és hogyan válasszunk társat tudatosabban?

Miért vonzódunk gyakran a rossz emberhez, és hogyan válasszunk társat tudatosabban?

A párválasztásról szeretjük azt hinni, hogy a szív pontosan tudja, mire van szükségünk. A gyakorlat

Amikor még mindig a szüleid beszélnek benned

Sok felnőtt úgy él, hogy közben észre sem veszi, mennyi régi mondat irányítja belülről. Egy