Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

tudattalan témájú cikkek

Amikor a test beszél helyettünk: mit jelezhetnek az elfojtott érzések?

Sokan úgy gondolnak a testre, mint ami időnként „elromlik”, a lélekre pedig mint valami külön,
Miért látunk bele túl sok rosszat másokba? A pszichológiai projekció működése

Miért látunk bele túl sok rosszat másokba? A pszichológiai projekció működése

Sokszor úgy hisszük, pontosan látjuk, milyen a másik ember. Közben lehet, hogy csak régi félelmeinket,
Miért ér véget egy kapcsolat, ha néha még az okát sem tudjuk pontosan?

Miért ér véget egy kapcsolat, ha néha még az okát sem tudjuk pontosan?

Egy szakítás után szinte reflexből magunkban kezdjük keresni a hibát. Az elme gyors magyarázatot akar,

Automatikus írás: mit árul el rólunk az, amit gondolkodás nélkül leírunk?

Az automatikus írás elsőre furcsa gyakorlatnak tűnhet: válassz egy fontos érzelmi témát, és írj róla

Amikor a szomorúság elfelejti az okát: mit érdemes megérteni a depresszióról

A depresszióról sokan még mindig úgy beszélnek, mintha pusztán tartós levertség vagy akarathiány lenne. Pedig
Miért jár együtt az elszigetelődés a „lélek sötét éjszakájával”?

Miért jár együtt az elszigetelődés a „lélek sötét éjszakájával”?

Vannak időszakok, amikor az ember azt érzi, mintha hirtelen eltávolodna mindenkitől. A kapcsolatok megfakulnak, a

Az érzelmi intelligencia tanulható: hogyan formál minket a gyerekkor, a kultúra és az önismeret

Sokan úgy beszélnek az érzelmi intelligenciáról, mintha valaki vagy eleve birtokolná, vagy végleg híján lenne.
Miért halkul el a vágy, amikor túl közel kerülünk egymáshoz?

Miért halkul el a vágy, amikor túl közel kerülünk egymáshoz?

Sok párkapcsolatban fájdalmasan ismerős élmény, hogy a szeretet megmarad, a szexuális vágy viszont elhalványul. Mintha
Miért félünk attól, hogy végre boldogok legyünk?

Miért félünk attól, hogy végre boldogok legyünk?

Elsőre furcsán hangzik, mégis sokan jobban bíznak a szorongásban, mint a nyugalomban. Mintha a boldogság

Mit jelent valójában felnőni lelkileg? A fejlődés kényelmetlen oldala

A személyes fejlődésről sokszor úgy beszélünk, mintha egyenes út vezetne a jobb, tudatosabb önmagunkhoz. A

Miért nehéz felismerni, mit érzünk valójában?

Meglepően sok érzelem fut át rajtunk úgy, hogy közben alig vesszük észre őket. Nem azért,

Miért vesszük észre ilyen későn, hogy lelkileg rosszul vagyunk?

Sokan csak évekkel, néha évtizedekkel később értik meg, mennyi fájdalmat cipelnek magukban. Ennek nem feltétlenül
Valódi a félelmed, vagy csak a helyzet beszél belőled?

Valódi a félelmed, vagy csak a helyzet beszél belőled?

Vannak gondolatok, amelyek annyira igaznak tűnnek, hogy eszünkbe sem jut megkérdőjelezni őket. Különösen akkor, amikor

Az önbecsülés nem velünk születik: így épül belénk mások tekintete

Sokan úgy élnek együtt az önmagukról alkotott képpel, mintha az egyszerű tény lenne. Mintha mindig
Depresszió vagy szomorúság? A különbség nem csak hangulat kérdése

Depresszió vagy szomorúság? A különbség nem csak hangulat kérdése

A depressziót sokan még mindig egyszerű rosszkedvnek vagy elhúzódó szomorúságnak látják, pedig a kettő között

Miért van szükségünk hasznos illúziókra az életben?

Szeretjük azt hinni, hogy a jó élet alapja a teljes őszinteség önmagunkkal és a világgal
Miért félünk a boldogságtól, amikor valójában erre vágyunk?

Miért félünk a boldogságtól, amikor valójában erre vágyunk?

Sokan nem azért maradnak benne a szorongásban, mert szeretnek szenvedni, hanem mert a nyugalom valamiért

Amikor a szerelem hol közel jön, hol eltűnik: mit jelent a stop-start dinamika?

Van olyan kapcsolat, amelyben minden ígéretesen indul, aztán valami újra és újra megtöri a közelséget.
A trauma nem mindig emlék: sokszor inkább egy állandó készenléti állapot

A trauma nem mindig emlék: sokszor inkább egy állandó készenléti állapot

A pszichológiai trauma gyakran nem úgy marad velünk, mint egy világos emlék, hanem mint egy

A negatív belső hang nem te vagy: hogyan alakulnak ki a romboló mintáink?

Sok ember úgy él együtt a saját belső hangjával, mintha az a személyisége legmélyebb, megkérdőjelezhetetlen