Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Lélek és Egyensúly témájú cikkek

  • Átfogó szemlélet a testi-lelki harmóniáért, ahol a mindennapi életvezetési tanácsok találkoznak a belső béke keresésével.
Mi van, ha nem a boldogság a jó élet mércéje?

Mi van, ha nem a boldogság a jó élet mércéje?

Sokan úgy nőnek fel, hogy a jó élet egyet jelent a nyugalommal, a stabilitással és

Amikor a kedvesség is fáj: miért bántjuk néha azt, aki szeret minket?

Van egy zavarba ejtő kapcsolati helyzet, amikor valaki eleinte gyengéd és odaadó, később mégis hideggé,

Miért viseli meg ennyire a randizás a mentális egészséget?

A randizás kívülről gyakran könnyed társas játéknak tűnik, belülről viszont sokszor kimerítő érzelmi hullámvasút. Egy-egy
Miért felejtünk el őszintén beszélni felnőttként?

Miért felejtünk el őszintén beszélni felnőttként?

Kisgyerekként még meglepően közvetlenül mondjuk ki, mit látunk, mit érzünk és mitől félünk. Aztán szépen

Kevesebb könyv, mélyebb élet: miért nem a sok olvasás tesz bölccsé?

Az olvasásról szeretünk úgy beszélni, mint az egyik legnemesebb emberi szokásról. Minél több könyv, annál

Miért ismételjük újra a fájdalmas mintákat, ha egyszer szabadulnánk tőlük?

Vannak helyzetek, amelyek ijesztően ismerősek. Ugyanaz a rossz kapcsolat, ugyanaz a szorongás, ugyanaz a belső

Mit kér tőled ma a benned élő gyerek? Az öngondoskodás egyik legegyszerűbb, mégis mély gyakorlata

Elvileg mindenki tudja, hogy fontos lenne jobban vigyázni magára. A gyakorlatban viszont gyakran sokkal könnyebb

Mi van, ha egy szakítást nem lehet egyszerűen „kiheverni”?

A szívfájdalomról szeretünk úgy beszélni, mintha lenne rá egy ésszerű határidő. Néhány hónap, egy új

A kérdés, amit túl ritkán teszünk fel a szerelemben: kedves-e hozzám?

Sokan biztosan érzik, hogy szerelmesek, mégis alig állnak meg egy sokkal egyszerűbb kérdésnél. Vajon az
A tudatosság formálja a tapasztalatot, de nem gyártja le a valóságot

A tudatosság formálja a tapasztalatot, de nem gyártja le a valóságot

A „gondolataid teremtik a valóságodat” mondat elsőre felszabadítónak tűnhet, de túl gyakran csúszik át leegyszerűsítésbe.

Milyen az ideális barát? 6 tulajdonság, ami tényleg számít

Sokan beszélünk barátságról, mégis meglepően ritkán tudnánk pontosan megmondani, mitől lesz valaki igazán jó barát.

Mit ad egy jó apa a lányának, amit később a párkapcsolataiban is érezni fog

Egy apa szerepe jóval túlmutat a gyerekkor emlékein. A lánya számára ugyanis nemcsak egy családtag,

Miért fontos, hogy legyen célja a barátságainknak?

A barátságról szeretünk úgy gondolkodni, mint valami spontán, tiszta és magától értetődő kapcsolatról. Éppen ezért
A társkereső appok tévedése: a szerelem nem a választék hiányán bukik el

A társkereső appok tévedése: a szerelem nem a választék hiányán bukik el

A modern társkeresés egyik nagy ígérete az volt, hogy ha elég sok emberhez hozzáférünk, könnyebb

Miért a sebezhetőség mélyíti el a barátságokat?

A jó barátságokat gyakran utólag sem tudjuk pontosan megmagyarázni. Mintha egyszer csak kialakulna valami könnyedség,

Mi történik a testeddel és az agyaddal, amikor megölelsz valakit?

Az ölelés sokkal több, mint egy kedves gesztus. Egyetlen rövid ölelés is képes beindítani olyan

Mit ígérjen egy házassági fogadalom, ha nem illúziókra akarunk építeni?

A házasságról sokan még mindig úgy gondolkodnak, mintha a jó kapcsolat legfőbb bizonyítéka az lenne,
Afrikai közmondások, amelyek ma is fájóan pontosak

Afrikai közmondások, amelyek ma is fájóan pontosak

Van néhány mondat, amely rövidebb egy tanácsnál, mégis tovább dolgozik bennünk, mint egy hosszú magyarázat.

Miért tesz erősebbé a szerelemben, ha kibékülsz az egyedülléttel?

Sokan azt hiszik, a jó párkapcsolat kulcsa a kompromisszum, a kommunikáció vagy a megfelelő társ

Amikor a túlzott vidámság védekezés: mi lehet a folytonos viccelődés mögött?

Vannak emberek, akik szinte minden helyzetből poént csinálnak, és akkor is derűsek maradnak, amikor valójában