Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Szaftos csirke steak generálmártással és hagymás rizzsel

Ez a recept egy különleges csirke steak elkészítését mutatja be, amelyet generálmártással és hagymás rizzsel tálalunk. Az étel egyszerű, mégis ízletes, ideális családi vacsorákra.

Hozzávalók (4 főre)

  • 4 nagyobb csirkecomb (kb. 1,2 kg), kicsontozva
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál zöldborsó (friss vagy fagyasztott)
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 2 evőkanál házi sertészsír vagy olaj
  • 200 g rizs
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 3 szál zöldhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 teáskanál só a rizshez
  • Generálmártáshoz:
    • 2 evőkanál sertészsír vagy olaj
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 teáskanál reszelt friss gyömbér
    • 2 evőkanál paradicsompüré
    • 1 evőkanál liszt
    • 1 dl fehérbor
    • 1 evőkanál vaj
    • ízlés szerint só, zöldbors (frissen őrölt)

Elkészítés

Először a csirkecombokat kicsontozzuk, ügyelve arra, hogy a hús szép nagy és egyben maradjon. Ezután mindkét oldalukat alaposan megsózzuk, megszórjuk zöldborsóval és fokhagymaporral. A fűszerezett húsokat legalább 30 percig pihentetjük, de akár több órára is betehetjük a hűtőbe, hogy az ízek jól átjárják.

Ezután egy nagyobb serpenyőben felhevítjük a zsírt vagy olajat, és a csirkecombokat bőrös oldallal lefelé először 1-1,5 percig sütjük, hogy szép aranybarna kérget kapjanak. Ezután megfordítjuk, és ugyanezt ismételjük meg a másik oldalon is. Ezután a hőfokot visszavesszük, lefedjük a serpenyőt, és további 10 percig pároljuk, hogy a hús átsüljön és megpuhuljon.

Közben elkészítjük a hagymás rizst: egy lábasban felolvasztunk 1 teáskanál zsírt, majd hozzáadjuk a finomra vágott vöröshagymát és zöldhagymát. Pár percig dinszteljük, majd hozzáadjuk a rizst és a sót. Felöntjük kétszeres mennyiségű vízzel, lefedjük, és közepes lángon megfőzzük, amíg a rizs megpuhul és a víz elfő.

A generálmártás elkészítéséhez a zsíron megpirítjuk az apróra vágott fokhagymát és a reszelt gyömbért, majd hozzáadjuk a paradicsompürét és egy percig pirítjuk. Ezután beleszórjuk a lisztet, és tovább pirítjuk, hogy világos rántást kapjunk. Felöntjük a fehérborral, és folyamatos keverés mellett sűrűsödésig főzzük. Ízesítjük sóval és frissen őrölt zöldborssal, majd a végén hozzáadjuk a vajat, hogy krémes legyen.

Amikor a csirkecombok megpuhultak, levesszük a fedőt, és erős lángon még egy kicsit visszapirítjuk őket, hogy a bőrük ropogós legyen. Ezután a húsokat a generálmártással meglocsoljuk, és a hagymás rizzsel tálaljuk.

Dinsztelés

A hagymát kevés zsiradékon üvegesre pirítjuk, folyamatos kevergetés mellett, kb. 7 perc.

Rántás készítése

A lisztet a zsiradékon világos barnára pirítjuk, majd folyadékkal felengedjük, és folyamatos keverés mellett sűrűsítjük a mártást.

Ha valami nem sikerül
Ha a csirke nem sül át, csökkentsd a hőfokot és süsd tovább fedő alatt.
Ha a rizs túl kemény marad, adj hozzá még egy kevés vizet, és főzd tovább.
Ha a mártás túl sűrű, hígítsd egy kevés vízzel vagy fehérborral.
Ha a mártás csomós lesz, keverd folyamatosan, és ne hagyd túl sokáig pirulni a lisztet.

Tippek és variációk
Csirke helyett használhatsz csirkemellet is, de vigyázz, hogy ne száradjon ki.
A generálmártásba tehetsz egy kevés csípős paprikát is, ha szereted a pikáns ízeket.
A rizshez adhatsz apróra vágott sárgarépát vagy zöldborsót is.
Olaj helyett használhatsz vajat vagy kókuszzsírt is a sütéshez.

Szereted a Mögötte cikkeit?
Állítsd be a Mögöttét kedvelt forrásként a Google-ben, gyakrabban megjelennek nálad új írásainkra.
Beállítom

Hasonló tartalmak

Ez is érdekelhet

Amikor a Jupiter megérinti a Vénuszt: több öröm, több lehetőség, több túlzás

Van olyan időszak, amikor könnyebben jönnek az örömteli találkozások, a jó hangulat és az a

Napi horoszkóp július 22-re: visszatér a lendület, de ma nem te vagy az egyetlen főszereplő

Július 22-én a nap kicsit olyan, mint amikor végre megjön a kedv, aztán rögtön kiderül,

Miért piszkáljuk a bőrünket? A dermatillománia rejtett lelki logikája

A bőrpiszkálás kívülről gyakran csak furcsa, nehezen érthető szokásnak tűnik. Belülről viszont sokszor egy szorongó

Véleményed van, hozzászólnál?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük