Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

önismeret témájú cikkek

Mit hordozunk tovább a családunkból, és hogyan hat ránk ma is?

Mit hordozunk tovább a családunkból, és hogyan hat ránk ma is?

Sokan úgy gondolnak a lelki nehézségekre, mint kizárólag személyes problémákra, pedig gyakran jóval régebbi történetek

Érzelmi érettség és érzelmi intelligencia: ugyanazt jelentik, vagy csak összemossuk őket?

Az érzelmi intelligenciáról sok szó esik, mégis gyakran félreértjük, mitől válik valaki valóban érzelmileg éretté.
A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

Sok felnőtt úgy próbál rendet rakni az életében, hogy közben alig érti, mi formálta őt

Miért ennyire fáj a „nem válaszolt még”? A telefon és a kötődési minták rejtett konfliktusa

A telefon elvileg közelebb hoz egymáshoz, a gyakorlatban mégis gyakran új szorongásokat termel egy kapcsolatban.
Miért tör ránk néha a felnőtt hiszti, és miért nem mindig baj, ha ezt észrevesszük

Miért tör ránk néha a felnőtt hiszti, és miért nem mindig baj, ha ezt észrevesszük

A dühkitörést többnyire a gyerekkorhoz kötjük, mintha a felnőttség egyik biztos jele az lenne, hogy
Jupiter a házakban: melyik életterületeden nyit most nagyobb teret?

Jupiter a házakban: melyik életterületeden nyit most nagyobb teret?

Van olyan időszak, amikor mintha könnyebben mennének a dolgok egy bizonyos életterületen. Több lehetőség bukkan
Miért hiányzik az exed, amikor tudod, hogy nem működött?

Miért hiányzik az exed, amikor tudod, hogy nem működött?

Szakítás után meglepően könnyű úgy emlékezni egy korábbi kapcsolatra, mintha ott maradt volna az elveszett
Miért erősíti a kapcsolatainkat, ha merünk segítséget kérni?

Miért erősíti a kapcsolatainkat, ha merünk segítséget kérni?

Sokan azt hiszik, akkor szerethetők igazán, ha nem terhelnek másokat a bajaikkal. Ez elsőre figyelmes
Szexuális szégyenérzet leküzdése őszintébben és kevesebb önbüntetéssel

Szexuális szégyenérzet leküzdése őszintébben és kevesebb önbüntetéssel

A szexualitás körüli szégyen sok ember életében csendben működik. Nem mindig látványos, mégis hat a

Miért fárasztanak ki az érzelmileg éretlen irodák akkor is, ha maga a munka rendben van?

Sokan nem a feladataiktól merülnek ki igazán a munkahelyen, hanem attól a nehezen megfogható érzelmi
Felszabadító igazság, hogy a legtöbb ember nem figyel ránk

Felszabadító igazság, hogy a legtöbb ember nem figyel ránk

Sok szorongásunk abból fakad, hogy túl nagy jelentőséget tulajdonítunk annak, mások mit gondolnak rólunk. Közben

Miért szabotáljuk a saját sikerünket? A sikerfélelem pszichológiája

Sokan azt hiszik, a sikerrel csak egyetlen probléma lehet: nehéz elérni. Pedig legalább ilyen fontos
Miért ilyen nehéz megszólalni, amikor a legfontosabb lenne?

Miért ilyen nehéz megszólalni, amikor a legfontosabb lenne?

Sokan akkor sem mondják ki, mi fáj, mire vágynak vagy mivel nem értenek egyet, amikor
Tarot és asztrológia együtt: hogyan adnak mélyebb önismereti térképet?

Tarot és asztrológia együtt: hogyan adnak mélyebb önismereti térképet?

A Tarotot és az asztrológiát gyakran két külön világnak tekintik, pedig ugyanarra a kérdésre keresnek
A magánytól való félelem rejtett ára

A magánytól való félelem rejtett ára

Sokan attól félnek a legjobban, hogy egyedül maradnak. Pedig gyakran éppen ez a félelem sodor
Amikor a szorongás mögött önutálat dolgozik

Amikor a szorongás mögött önutálat dolgozik

A szorongást többnyire külső okokhoz kötjük. Egy kellemetlen beszélgetés, egy fontos levél, egy vizsga vagy

Hogyan randizz sikeresen: 7 szabály, ami megkímél a rossz köröktől

A sikeres társkeresés nem ott kezdődik, hogy ki ír vissza először, hanem ott, hogy mennyire
Párkapcsolat egyetlen sablon nélkül: miért szűk nekünk a „normális” modell?

Párkapcsolat egyetlen sablon nélkül: miért szűk nekünk a „normális” modell?

A legtöbb ember úgy nő fel, hogy a „rendes” párkapcsolatnak van egy előre gyártott forgatókönyve.

Miért menekülünk néha attól a szeretettől, amire a legjobban vágyunk?

Sokan úgy gondolnak a szerelemre, mint valamire, amit mindenki egyértelműen keres. A valóság ennél jóval
Miért ennyire nehéz randizni egy rossz gyerekkor után?

Miért ennyire nehéz randizni egy rossz gyerekkor után?

A randizás sokaknak izgalmas, másoknak fárasztó, de van, akiknek kifejezetten felkavaró élmény. Ha valaki gyerekként