Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

Szaftos csirke steak generálmártással és hagymás rizzsel

Ez a recept egy különleges csirke steak elkészítését mutatja be, amelyet generálmártással és hagymás rizzsel tálalunk. Az étel egyszerű, mégis ízletes, ideális családi vacsorákra.

Hozzávalók (4 főre)

  • 4 nagyobb csirkecomb (kb. 1,2 kg), kicsontozva
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál zöldborsó (friss vagy fagyasztott)
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 2 evőkanál házi sertészsír vagy olaj
  • 200 g rizs
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 3 szál zöldhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 teáskanál só a rizshez
  • Generálmártáshoz:
    • 2 evőkanál sertészsír vagy olaj
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 teáskanál reszelt friss gyömbér
    • 2 evőkanál paradicsompüré
    • 1 evőkanál liszt
    • 1 dl fehérbor
    • 1 evőkanál vaj
    • ízlés szerint só, zöldbors (frissen őrölt)

Elkészítés

Először a csirkecombokat kicsontozzuk, ügyelve arra, hogy a hús szép nagy és egyben maradjon. Ezután mindkét oldalukat alaposan megsózzuk, megszórjuk zöldborsóval és fokhagymaporral. A fűszerezett húsokat legalább 30 percig pihentetjük, de akár több órára is betehetjük a hűtőbe, hogy az ízek jól átjárják.

Ezután egy nagyobb serpenyőben felhevítjük a zsírt vagy olajat, és a csirkecombokat bőrös oldallal lefelé először 1-1,5 percig sütjük, hogy szép aranybarna kérget kapjanak. Ezután megfordítjuk, és ugyanezt ismételjük meg a másik oldalon is. Ezután a hőfokot visszavesszük, lefedjük a serpenyőt, és további 10 percig pároljuk, hogy a hús átsüljön és megpuhuljon.

Közben elkészítjük a hagymás rizst: egy lábasban felolvasztunk 1 teáskanál zsírt, majd hozzáadjuk a finomra vágott vöröshagymát és zöldhagymát. Pár percig dinszteljük, majd hozzáadjuk a rizst és a sót. Felöntjük kétszeres mennyiségű vízzel, lefedjük, és közepes lángon megfőzzük, amíg a rizs megpuhul és a víz elfő.

A generálmártás elkészítéséhez a zsíron megpirítjuk az apróra vágott fokhagymát és a reszelt gyömbért, majd hozzáadjuk a paradicsompürét és egy percig pirítjuk. Ezután beleszórjuk a lisztet, és tovább pirítjuk, hogy világos rántást kapjunk. Felöntjük a fehérborral, és folyamatos keverés mellett sűrűsödésig főzzük. Ízesítjük sóval és frissen őrölt zöldborssal, majd a végén hozzáadjuk a vajat, hogy krémes legyen.

Amikor a csirkecombok megpuhultak, levesszük a fedőt, és erős lángon még egy kicsit visszapirítjuk őket, hogy a bőrük ropogós legyen. Ezután a húsokat a generálmártással meglocsoljuk, és a hagymás rizzsel tálaljuk.

Dinsztelés

A hagymát kevés zsiradékon üvegesre pirítjuk, folyamatos kevergetés mellett, kb. 7 perc.

Rántás készítése

A lisztet a zsiradékon világos barnára pirítjuk, majd folyadékkal felengedjük, és folyamatos keverés mellett sűrűsítjük a mártást.

Ha valami nem sikerül
Ha a csirke nem sül át, csökkentsd a hőfokot és süsd tovább fedő alatt.
Ha a rizs túl kemény marad, adj hozzá még egy kevés vizet, és főzd tovább.
Ha a mártás túl sűrű, hígítsd egy kevés vízzel vagy fehérborral.
Ha a mártás csomós lesz, keverd folyamatosan, és ne hagyd túl sokáig pirulni a lisztet.

Tippek és variációk
Csirke helyett használhatsz csirkemellet is, de vigyázz, hogy ne száradjon ki.
A generálmártásba tehetsz egy kevés csípős paprikát is, ha szereted a pikáns ízeket.
A rizshez adhatsz apróra vágott sárgarépát vagy zöldborsót is.
Olaj helyett használhatsz vajat vagy kókuszzsírt is a sütéshez.

✦
Szereted a Mögötte cikkeit?
Állítsd be a Mögöttét kedvelt forrásként a Google-ben, gyakrabban megjelennek nálad új írásainkra.
Beállítom

Hasonló tartalmak

Ez is érdekelhet

Az álom, amelyben valaki más álmodott minket

Van egy álom, amely nem egyszerűen nyugtalanító, hanem szinte belülről bontja meg azt, amit biztosnak

Miért fontos az önismeret? Az Androklész és az oroszlán története

Van egy régi történet egy sebesült oroszlánról és egy fiúról, amely meglepően pontosan mutatja meg,

Miért ilyen nehéz értelmes munkát találni?

Sokan érzik úgy, hogy a munkában előbb-utóbb választani kell a megélhetés és a hitelesség között.

Véleményed van, hozzászólnál?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük