Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

gyermekkori traumák témájú cikkek

Amikor a mese visszaadja az ember arcát: így segíthet a történet a trauma feldolgozásában

Amikor a mese visszaadja az ember arcát: így segíthet a történet a trauma feldolgozásában

A mese sokáig gyerekszobába való, kedves műfajnak tűnt, pedig ennél jóval többre képes. Egy jól
Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Sok felnőtt úgy él együtt a saját működésével, mintha az kőbe lenne vésve. Pedig a
Miért aggódunk folyton, és mi enyhítheti a belső készenléti állapotot

Miért aggódunk folyton, és mi enyhítheti a belső készenléti állapotot

Az aggodalom sokszor úgy tűnik, mintha kizárólag a jövőről szólna. Mintha mindig a következő bajt

Amikor túl sokat mondunk túl hamar: a túlságosan gyors megnyílás rejtett ára

Sokan a zárkózottságot látják problémának, pedig a másik véglet is tud fájni. Van, amikor valaki
Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Sokszor biztosak vagyunk benne, hogy pontosan azt látjuk, ami előttünk van. A valóságban azonban a

A trauma sokszor nem emlék, hanem világnézet

A pszichológiai trauma nem mindig úgy marad velünk, mint egy pontosan felidézhető rossz emlék. Gyakran

Miért vágyunk sokszor arra, aki nem szeret viszont?

Az egyoldalú szerelem kívülről gyakran érthetetlennek tűnik. Miért ragaszkodunk valakihez, aki nem elérhető, nem gyengéd,

Miért kezdi el utálni magát az a gyerek, akit nem szeretnek jól?

A gyerek nem úgy gondolkodik, mint egy kívülálló felnőtt. Ha nem kap elég szeretetet, elfogadást

Miért hisszük azt, hogy vesztesek vagyunk, amikor valójában nem vagyunk azok?

Vannak emberek, akiket kívülről elismernek, szeretnek, sőt sikeresnek tartanak, belül mégis makacsul él bennük a
Hiperfigyelés: amikor az idegrendszer nem hiszi el, hogy már vége a veszélynek

Hiperfigyelés: amikor az idegrendszer nem hiszi el, hogy már vége a veszélynek

A hiperfigyelés több egyszerű óvatosságnál. Olyan állandó készenléti állapot, amelyben a test és az elme

Miért menekülünk attól, amire a legjobban vágyunk? A szeretet elkerülésének pszichológiája

Furcsán hangzik, de sokan épp a szeretetet tudják a legnehezebben elviselni. Vágyunk a közelségre, mégis
Miért triggerelődünk ilyen könnyen, és mit árul ez el rólunk?

Miért triggerelődünk ilyen könnyen, és mit árul ez el rólunk?

Van, hogy egy e-mail, egy félmondat vagy egy hétköznapi helyzet aránytalanul erős szorongást, dühöt vagy

Miért taszíthat a kedvesség, ha valójában pont erre vágyunk?

Furcsa élmény, de sokan ismerik: találkoznak valakivel, aki figyelmes, érett és kedves, mégis megmagyarázhatatlan ellenérzés

Miért viselkedünk úgy, ahogy? A gyerekkori alkalmazkodás felnőttkori ára

Sok olyan tulajdonságunk van, amit egyszerűen a személyiségünk részének gondolunk, pedig valójában régi túlélési megoldás.

Miért fordul önmaga ellen az a gyerek, akit nem szerettek jól?

Sokan azt gondolnák, hogy a szeretethiány dühöt szül azokkal szemben, akik nem adták meg azt,

A szeretet feltételei: hogyan irányítják a gyerekkori minták a felnőtt életünket

Sokan úgy élnek felnőttként, mintha még mindig egy régi, láthatatlan szabályrendszernek próbálnának megfelelni. Ennek a
Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

A trauma szót ma már könnyű bedobni egy rossz napra, egy konfliktusra vagy egy fájdalmas
Te tervezted meg ezt az életet? Dolores Cannon nyomán egy különös kérdésről

Te tervezted meg ezt az életet? Dolores Cannon nyomán egy különös kérdésről

Mi van, ha az életed legnehezebb részei nem véletlenül estek rád? Dolores Cannon kutatásai ezt
Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Sok felnőtt évekig csak a tüneteket látja magán: szorongást, depresszív hullámokat, kapcsolati nehézségeket vagy azt
Amikor nem a másik a probléma: miért utasítunk el valakit, aki valójában közel állhatna hozzánk?

Amikor nem a másik a probléma: miért utasítunk el valakit, aki valójában közel állhatna hozzánk?

A randizásban könnyű azt gondolni, hogy az elutasítás mindig józan ízlés kérdése. Egyszerűen nem ő