Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

belső gyermek témájú cikkek

Miért segít, ha néha úgy nézünk a partnerünkre, mint egy sérülékeny gyerekre

Miért segít, ha néha úgy nézünk a partnerünkre, mint egy sérülékeny gyerekre

Egy párkapcsolatban meglepően könnyű rosszindulatot feltételezni ott is, ahol valójában inkább kimerültség, félelem vagy belső

Így látszik a jó szülőség: amikor a gyerek viselkedése mögé is odanézünk

Sokszor könnyebb egy gyereket rossznak, hisztisnek vagy kezelhetetlennek látni, mint megérteni, mi zajlik benne valójában.

Miért viselkedünk néha gyerekesen felnőttként? A trauma csendes visszahúzó ereje

Vannak helyzetek, amikor egy teljesen felnőtt ember egyik pillanatról a másikra pánikossá, dühössé vagy kiszolgáltatottá

Amikor a szerelemben beragadunk: gyerek, szülő vagy felnőtt módon szeretünk?

Sok párkapcsolati konfliktus elsőre apróságnak tűnik: valaki szétszórt, a másik folyton javítgat; az egyik kapaszkodik,

Mit jelent újraszülőzni a belső gyermeket, és miért ennyire nehéz?

A belső gyermek gondolata elsőre sokaknak kényelmetlen vagy túl elvont lehet. Mégis van benne valami

Miért nincs mély szerelem sérülékenység nélkül?

Sokan azt hiszik, a jó kapcsolat titka az erő, a stabilitás és az önkontroll. Közben
Miért őrjítenek meg minket a partnereink? A szerelem mögötti régi minták

Miért őrjítenek meg minket a partnereink? A szerelem mögötti régi minták

Sok kapcsolat nem ott siklik félre, ahol elsőre gondolnánk. Nem egyszerűen arról van szó, hogy
Hogyan törhetők meg az örökölt családi minták?

Hogyan törhetők meg az örökölt családi minták?

Sokszor nem is a saját érzéseinkkel küzdünk először, hanem azzal, amit a családunkban megtanultunk róluk.

Miért érezzük magunkat bűnösnek akkor is, amikor nem tettünk semmi rosszat?

Van egy makacs bűntudat, amely nem egy konkrét hibából születik, mégis újra és újra ránk
Amikor a jó működés mögött félelem van: mi az a magas működésű trauma?

Amikor a jó működés mögött félelem van: mi az a magas működésű trauma?

Vannak emberek, akikről első ránézésre azt gondolnánk, hogy mindent kézben tartanak. Megbízhatók, figyelmesek, remekül szerveznek,
Amikor a szeretet feltételekhez kötött: mit visz magával a gyerek a felnőttkorba?

Amikor a szeretet feltételekhez kötött: mit visz magával a gyerek a felnőttkorba?

Sok ember identitásának mélyén ott dolgozik egy régi, szinte kimondhatatlan kérdés: mit kellett tennem azért,

Az egyetlen kérdés, ami közelebb vihet a gyermekkori sebeidhez

Sokan szeretnék megérteni, miért ismétlődnek ugyanazok a félelmek, kapcsolati nehézségek vagy önszabotáló reakciók az életükben.
Hogyan legyél a saját jó barátod, amikor leginkább magadra támadnál

Hogyan legyél a saját jó barátod, amikor leginkább magadra támadnál

Sok ember meglepően kedves másokkal, és meglepően kegyetlen önmagával. Mintha lenne bennünk egy rész, amely
Miért nem olyan a szerelem, mint amilyennek lennie kellene?

Miért nem olyan a szerelem, mint amilyennek lennie kellene?

Sokan élnek meg csalódást a kapcsolatukban úgy, hogy közben nem történt semmi látványosan drámai. A
Házasság őszintén: miért lenne jobb egy esküvő, ha nem a tökéletességet játszanánk el

Házasság őszintén: miért lenne jobb egy esküvő, ha nem a tökéletességet játszanánk el

A legtöbb esküvő még mindig a nagy ígéretek és a szép gesztusok ünnepe, miközben a

Miért visszük a bizonytalanságunkat a közösségi médiába?

Sokan úgy nyúlnak a telefonjukért, mintha ott dőlne el, rendben vannak-e. Egy reakció, egy lájk,

Miért fér bele a szerelembe egy kis gyermekiesség?

Sok felnőtt párkapcsolatban felbukkannak becenevek, puha játékok, játékos hanghordozás vagy apró, elsőre gyerekesnek tűnő gesztusok.
Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Sok felnőtt úgy él együtt a saját működésével, mintha az kőbe lenne vésve. Pedig a
Miért ilyen nehéz egyedül enni nyilvános helyen?

Miért ilyen nehéz egyedül enni nyilvános helyen?

Sok embernek meglepően erős feszültséget okoz, ha egyedül kell beülnie egy étterembe vagy kávézóba. Ilyenkor

A kérdés, ami megmutatja, mi irányít még mindig belülről

Sok ember azt hiszi, a döntéseit a jelenlegi céljai vezetik. Közben gyakran régi, gyerekkorban megtanult