Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

belső gyermek témájú cikkek

Miért veszekszetek mindig ugyanazon? A visszatérő párkapcsolati konfliktus valódi oka

Sok pár úgy érzi, mintha újra és újra ugyanabba a vitába csúszna bele. A téma
8 jel, hogy milyen a jó szülőség valójában

8 jel, hogy milyen a jó szülőség valójában

Sokszor utólag derül ki, mennyit számított az, ahogyan gyerekként hozzánk fordultak. Ez a cikk nyolc
Miért egészséges néha sírni felnőttként is?

Miért egészséges néha sírni felnőttként is?

A sírást sokan még mindig a gyengeséggel azonosítják, pedig inkább annak a jele, hogy valami

Mi táplálja valójában a kényszeres gondolkodást?

A kényszeres gondolkodás kívülről gyakran túlzásnak vagy „agyalásnak” tűnik, belülről viszont egy könyörtelen mentális csapda.
A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

A legfontosabb tantárgy, amit senki sem tanított meg: a saját gyerekkorunk

Sok felnőtt úgy próbál rendet rakni az életében, hogy közben alig érti, mi formálta őt
Miért tör ránk néha a felnőtt hiszti, és miért nem mindig baj, ha ezt észrevesszük

Miért tör ránk néha a felnőtt hiszti, és miért nem mindig baj, ha ezt észrevesszük

A dühkitörést többnyire a gyerekkorhoz kötjük, mintha a felnőttség egyik biztos jele az lenne, hogy
Amikor a gyerekkor velünk marad: így hatnak a régi sebek a felnőtt életre

Amikor a gyerekkor velünk marad: így hatnak a régi sebek a felnőtt életre

Sok felnőtt úgy él együtt a saját érzelmi nehézségeivel, mintha azok a személyisége végleges részei

Amikor a szorongás állandóvá válik: lehet, hogy nem a jövőtől félsz, hanem a múlt fáj még mindig

Van egy fajta szorongás, amely nem egyetlen helyzethez kötődik, hanem szinte mindent átszínez. Ott van

Mit kér tőled ma a benned élő gyerek? Az öngondoskodás egyik legegyszerűbb, mégis mély gyakorlata

Elvileg mindenki tudja, hogy fontos lenne jobban vigyázni magára. A gyakorlatban viszont gyakran sokkal könnyebb
Hold a házakban: itt kapcsol be az érzelmi robotpilótád

Hold a házakban: itt kapcsol be az érzelmi robotpilótád

Van az a pillanat, amikor még fel sem fogod, mi történt, de már megsértődtél, bezárkóztál,

Miért veszekszetek mindig ugyanazon? A visszatérő párkapcsolati viták valódi oka

Sok pár azt hiszi, több különböző problémája van, miközben valójában ugyanannak a konfliktusnak újabb és

Gyereknek maradni, felnőttként élni: hol találkozik a szabadság és a felelősség?

Sokan úgy gondolnak a gyerekkorra, mint a szabadság idejére, a felnőttkorra pedig mint a kötelességek

A belső gyermek gyógyítása: miért nem elég „pozitívan gondolkodni”?

A belső gyermek kifejezés elsőre könnyen tűnhet túl spirituálisnak vagy elvontnak, valójában azonban nagyon is

Miért fordulunk ilyen könnyen magunk ellen? Az önutálat mélyebb pszichológiája

Az önutálatot sokan hajlamosak puszta rossz szokásnak, gyengeségnek vagy túlérzékenységnek látni. Pedig gyakran jóval mélyebbről

Miért szégyelljük ennyire, hogy megnyugtatásra vágyunk?

Sok felnőtt úgy él, mintha a bizonytalanság, az érzelmi igény vagy a megnyugtatás iránti vágy

Az anya nyoma a képletben – Pálmai Éva könyvének ajánlója

Pálmai Éva jegyzete azoknak szól, akiket érdekel, hogyan hagy nyomot az édesanyához fűződő kapcsolat a

Szülői minták az asztrológiában: az apa szerepe a személyiségfejlődésben

Ez a jegyzet azoknak szól, akik az asztrológián keresztül szeretnék jobban érteni a gyerekkori mintázataikat

Miért érezzük úgy, hogy nem szeretnek minket? A háttérben gyakran nem a jelen, hanem egy régi hiány áll

A „nem szeretnek” érzése sokkal több egyszerű rosszkedvnél vagy bizonytalanságnál. Képes átszínezni a kapcsolatainkat, a

Hogyan kavar be a múlt? A szorongás, a pánik és a test emlékezete

Sokszor azt hisszük, a jelen problémái a jelenben születnek, pedig gyakran régi élmények mozognak a