Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

belső gyermek témájú cikkek

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Sok felnőtt úgy él együtt a saját működésével, mintha az kőbe lenne vésve. Pedig a
Miért ilyen nehéz egyedül enni nyilvános helyen?

Miért ilyen nehéz egyedül enni nyilvános helyen?

Sok embernek meglepően erős feszültséget okoz, ha egyedül kell beülnie egy étterembe vagy kávézóba. Ilyenkor

A kérdés, ami megmutatja, mi irányít még mindig belülről

Sok ember azt hiszi, a döntéseit a jelenlegi céljai vezetik. Közben gyakran régi, gyerekkorban megtanult

Hogyan lehet túllépni a lelki akadályokon: 7 lépés, ami valóban segít

Sok lelki nehézség nem azért marad velünk, mert gyengék vagyunk, hanem mert egykor hasznos védekezésből
Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Sokszor biztosak vagyunk benne, hogy pontosan azt látjuk, ami előttünk van. A valóságban azonban a
Amikor a belső kép előbb érkezik, mint a valóság: egy anya története a biztosnak hitt fiáról

Amikor a belső kép előbb érkezik, mint a valóság: egy anya története a biztosnak hitt fiáról

Néha vannak érzések, amelyek nem magyarázhatók logikusan, mégis makacsul velünk maradnak. Az is előfordul, hogy
Miért nem gyengeség, ha egy férfi kötődik az anyjához?

Miért nem gyengeség, ha egy férfi kötődik az anyjához?

Sok fiú nagyon korán megtanulja, hogy az anyához való erős kötődés egy idő után kínosnak
Miért vonzódunk újra és újra nehéz partnerekhez?

Miért vonzódunk újra és újra nehéz partnerekhez?

Sokan hiszik, hogy a párválasztás pusztán ízlés kérdése, pedig a vonzalmaink gyakran jóval mélyebbről érkeznek.

Az egyetlen kérdés, ami közelebb vihet ahhoz, ki vagy valójában

Sokszor azt hisszük, a személyiségünk egyszerűen csak „ilyen”. Pedig annak, ahogyan döntünk, szeretünk, alkalmazkodunk vagy

Miért kezdi el utálni magát az a gyerek, akit nem szeretnek jól?

A gyerek nem úgy gondolkodik, mint egy kívülálló felnőtt. Ha nem kap elég szeretetet, elfogadást

Miért hisszük azt, hogy vesztesek vagyunk, amikor valójában nem vagyunk azok?

Vannak emberek, akiket kívülről elismernek, szeretnek, sőt sikeresnek tartanak, belül mégis makacsul él bennük a

Miért fordul önmaga ellen az a gyerek, akit nem szerettek jól?

Sokan azt gondolnák, hogy a szeretethiány dühöt szül azokkal szemben, akik nem adták meg azt,

A szeretet feltételei: hogyan irányítják a gyerekkori minták a felnőtt életünket

Sokan úgy élnek felnőttként, mintha még mindig egy régi, láthatatlan szabályrendszernek próbálnának megfelelni. Ennek a

Mi áll a kényszeres gondolkodás mögött valójában?

A kényszeres gondolkodás kívülről gyakran túlzott agyalásnak tűnik, valójában azonban sokszor egy mélyebb lelki védekezés

Miért gáncsoljuk el magunkat újra és újra? A gyerekkori védekezések felnőttkori ára

Sok önsorsrontó viselkedés mögött nem gyengeség vagy „rossz természet” áll, hanem egy régen megtanult túlélési
Amikor felnőttként kell megadnunk magunknak azt, amit gyerekként nem kaptunk meg

Amikor felnőttként kell megadnunk magunknak azt, amit gyerekként nem kaptunk meg

A gyerekkor nem múlik el attól, hogy eltelt. Sok felnőtt életében újra és újra ugyanazok

Alain de Botton: A Therapeutic Journey – könyvajánló a lélek működéséről és a gyógyulás türelméről

Van könyv, amely nem megoldást ígér elsőre, hanem azt mutatja meg, miért érdemes egyáltalán elkezdeni
Miért ilyen nehéz megnyugtatni magunkat, amikor baj van?

Miért ilyen nehéz megnyugtatni magunkat, amikor baj van?

Van, amikor egy apró visszautasítás, egy félreérthető üzenet vagy egy álmatlan éjszaka aránytalanul nagy vihart

Szeretni félelem nélkül: miért kérünk kevesebbet, mint amire valójában szükségünk van

A párkapcsolatokban sok konfliktus nem a nagy drámákból indul, hanem apró hiányokból. Egy elmaradt kedves
A gyermekkori sebek hogyan írják tovább a felnőtt életünket

A gyermekkori sebek hogyan írják tovább a felnőtt életünket

Sok felnőtt viselkedés mögött nem tudatos döntés áll, hanem egy régen kialakult alkalmazkodás. A gyerekkorban