Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

érzelmi biztonság témájú cikkek

Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

A trauma szót ma már könnyű bedobni egy rossz napra, egy konfliktusra vagy egy fájdalmas
Miért nyugtatnak meg bizonyos hangok? A „biztonsági hangok” pszichológiája

Miért nyugtatnak meg bizonyos hangok? A „biztonsági hangok” pszichológiája

A biztonságérzetet nemcsak az határozza meg, mit látunk vagy gondolunk, hanem az is, mit hallunk.
Miért lépnek félre az emberek? Egy házasság repedései belülről nézve

Miért lépnek félre az emberek? Egy házasság repedései belülről nézve

A hűtlenség ritkán egyetlen pillanat műve. Gyakran hosszú ideig gyűlik benne a csend, a sértettség,

Mitől lesz valaki igazán érdekes? Attól, hogy teret ad mások belső világának

Sokan azt hiszik, az érdekes ember sokat beszél, sokat látott, és mindig van egy jó
Miért számít, milyen kapcsolatban éljük meg a szexualitást?

Amikor a szexualitás több, mint ösztön: döntés, kötődés és önbecsülés

A szexualitásról sok szó esik, mégis feltűnően kevés a valóban mély mondat róla. Gyakran úgy
Miért nem a biztonság az élet végső célja?

Miért nem a biztonság az élet végső célja?

A biztonság utáni vágy teljesen emberi. Szeretnénk kiszámíthatóbbá tenni az életünket, védeni magunkat és azokat,
Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Sok felnőtt évekig csak a tüneteket látja magán: szorongást, depresszív hullámokat, kapcsolati nehézségeket vagy azt

Amikor valójában nem akarunk párt találni

A társkeresésről többnyire úgy beszélünk, mint nehéz, fárasztó és kiszámíthatatlan folyamatról. De van egy kellemetlenebb
A megküzdés ereje: hogyan épül fel bennünk a hit, az önbizalom és a felnőttség

A megküzdés ereje: hogyan épül fel bennünk a hit, az önbizalom és a felnőttség

A megküzdésről könnyű úgy beszélni, mintha csak a nehéz helyzetek túléléséről szólna. Valójában jóval korábban
A megmentő szerep a szerelemben: mikor gondoskodás, és mikor menekülés önmagunk elől?

A megmentő szerep a szerelemben: mikor gondoskodás, és mikor menekülés önmagunk elől?

Sokan ösztönösen vonzódnak ahhoz, aki valamilyen fájdalmat hordoz magában. Ezt a késztetést gyakran gyanakvással nézzük,

Miért várunk túl sokat a párunktól, és hogyan lehet együtt élni a tökéletlenséggel?

A párkapcsolatok elején sokan úgy érzik, végre megtalálták azt az embert, aki mellett minden a
Mitől kiváltságos egy gyerekkor, ha nem a pénztől?

Mitől kiváltságos egy gyerekkor, ha nem a pénztől?

A kiváltságos gyerekkorról sokan először a jólétre, a különórákra vagy a látványos családi háttérre gondolnak.

A jó kapcsolat nem csak vigasztal, tükröt is tart

Sokan azért lépnek kapcsolatba, hogy szeretve, elfogadva és megértve érezzék magukat. Csakhogy az intimitásnak van

Honnan tudhatod, hogy vannak-e igaz barátaid?

A barátságról szeretünk sokat és szépen beszélni, de a valódi kérdés ritkán az, hány ember

Alain de Botton: A Therapeutic Journey – könyvajánló a lélek működéséről és a gyógyulás türelméről

Van könyv, amely nem megoldást ígér elsőre, hanem azt mutatja meg, miért érdemes egyáltalán elkezdeni
Miért veszélyes túlzottan szeretni vagy túl gyorsan gyűlölni valakit?

Miért veszélyes túlzottan szeretni vagy túl gyorsan gyűlölni valakit?

Sok kapcsolat nem ott csúszik félre, hogy valaki eleve rossz ember volt, hanem ott, hogy

Miért félünk ennyire a nárcizmustól, miközben mindannyiunknak szüksége van rá?

A nárcizmus szó ma szinte automatikusan sértésként hangzik el. Ha valakire rámondjuk, azt többnyire önzőnek,
Miért ilyen nehéz megnyugtatni magunkat, amikor baj van?

Miért ilyen nehéz megnyugtatni magunkat, amikor baj van?

Van, amikor egy apró visszautasítás, egy félreérthető üzenet vagy egy álmatlan éjszaka aránytalanul nagy vihart

Szeretni félelem nélkül: miért kérünk kevesebbet, mint amire valójában szükségünk van

A párkapcsolatokban sok konfliktus nem a nagy drámákból indul, hanem apró hiányokból. Egy elmaradt kedves
Mi tartja egyben a lelket, amikor a világ széthúz

Mi tartja egyben a lelket, amikor a világ széthúz

A lelki életet sokan még mindig úgy képzelik el, mint valami belső, magánügyet. Közben nagyon