Nem az a fontos, amit látsz.
Hanem ami mögötte van!

családi minták témájú cikkek

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Hogyan kísér tovább a gyerekkor felnőttként is?

Sok felnőtt úgy él együtt a saját működésével, mintha az kőbe lenne vésve. Pedig a

A kérdés, ami megmutatja, mi irányít még mindig belülről

Sok ember azt hiszi, a döntéseit a jelenlegi céljai vezetik. Közben gyakran régi, gyerekkorban megtanult

Amikor mindenki gyanúsnak tűnik: lehet, hogy valójában haragszunk valakire

Van olyan állapot, amikor az ember egyszerre nyugtalan, sértett, bűntudatos és ingerlékeny, mégsem tudja pontosan,
Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Amikor a múlt beszél helyettünk: hogyan torzítják a gyermekkori élmények a jelenünket

Sokszor biztosak vagyunk benne, hogy pontosan azt látjuk, ami előttünk van. A valóságban azonban a
Amikor a gyerekek megmutatják, mit jelent valójában szeretni

Amikor a gyerekek megmutatják, mit jelent valójában szeretni

A családi mindennapok sokszor nem nagy drámákból, hanem apró feszültségekből állnak össze. Egy elfelejtett feladat,
Miért vonzódunk újra és újra nehéz partnerekhez?

Miért vonzódunk újra és újra nehéz partnerekhez?

Sokan hiszik, hogy a párválasztás pusztán ízlés kérdése, pedig a vonzalmaink gyakran jóval mélyebbről érkeznek.

Az egyetlen kérdés, ami közelebb vihet ahhoz, ki vagy valójában

Sokszor azt hisszük, a személyiségünk egyszerűen csak „ilyen”. Pedig annak, ahogyan döntünk, szeretünk, alkalmazkodunk vagy

Miért vágyunk sokszor arra, aki nem szeret viszont?

Az egyoldalú szerelem kívülről gyakran érthetetlennek tűnik. Miért ragaszkodunk valakihez, aki nem elérhető, nem gyengéd,
Aranygyerek-szindróma: amikor a túlzott dicséret is sebet hagy

Aranygyerek-szindróma: amikor a túlzott dicséret is sebet hagy

Sokszor úgy gondolunk a lelki sérülésekre, mint amelyek a szeretet hiányából születnek. Pedig az is

Miért kezdi el utálni magát az a gyerek, akit nem szeretnek jól?

A gyerek nem úgy gondolkodik, mint egy kívülálló felnőtt. Ha nem kap elég szeretetet, elfogadást
Milyen az érzelmileg egészséges gyermekkor, és miért számít ennyire?

Milyen az érzelmileg egészséges gyermekkor, és miért számít ennyire?

Az érzelmileg egészséges gyermekkor nem a hibátlan nevelésről szól, hanem arról, hogy a gyerek biztonságban

Miért viselkedünk úgy, ahogy? A gyerekkori alkalmazkodás felnőttkori ára

Sok olyan tulajdonságunk van, amit egyszerűen a személyiségünk részének gondolunk, pedig valójában régi túlélési megoldás.

A szeretet feltételei: hogyan irányítják a gyerekkori minták a felnőtt életünket

Sokan úgy élnek felnőttként, mintha még mindig egy régi, láthatatlan szabályrendszernek próbálnának megfelelni. Ennek a
Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

Trauma és gyógyulás: mi történik velünk, amikor a biztonság egyszer csak megszakad?

A trauma szót ma már könnyű bedobni egy rossz napra, egy konfliktusra vagy egy fájdalmas
Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Az érzelmi elhanyagolás nyoma: hogyan sérül a lélek már a legkorábbi években

Sok felnőtt évekig csak a tüneteket látja magán: szorongást, depresszív hullámokat, kapcsolati nehézségeket vagy azt
Amikor nem a másik a probléma: miért utasítunk el valakit, aki valójában közel állhatna hozzánk?

Amikor nem a másik a probléma: miért utasítunk el valakit, aki valójában közel állhatna hozzánk?

A randizásban könnyű azt gondolni, hogy az elutasítás mindig józan ízlés kérdése. Egyszerűen nem ő

Miért gáncsoljuk el magunkat újra és újra? A gyerekkori védekezések felnőttkori ára

Sok önsorsrontó viselkedés mögött nem gyengeség vagy „rossz természet” áll, hanem egy régen megtanult túlélési
Amikor felnőttként kell megadnunk magunknak azt, amit gyerekként nem kaptunk meg

Amikor felnőttként kell megadnunk magunknak azt, amit gyerekként nem kaptunk meg

A gyerekkor nem múlik el attól, hogy eltelt. Sok felnőtt életében újra és újra ugyanazok
Hogyan működik a pszichoterápia, és miért tud mélyebbre hatni, mint egy gyors megoldás

Hogyan működik a pszichoterápia, és miért tud mélyebbre hatni, mint egy gyors megoldás

Amikor valaki mentálisan rossz állapotba kerül, sokan azonnali enyhülést keresnek. Ilyenkor gyakran három út kerül

Miért ismételjük újra a fájdalmas mintákat, ha közben már mást szeretnénk?

Sokan újra és újra hasonló helyzetekben találják magukat, pedig tudják, hogy ezek nem tesznek jót